Naast de wekelijkse yogalessen, zullen er regelmatig workshops en cursussen! Thema’s als mindfulnessyoga, handstanden workshop, extra lange yin yoga les, ashtanga Full Primary Series etc. zullen gegeven worden door tal van inspirerende docenten! Houdt de website in te gaten voor updates:
Januari
Zaterdag 5 januari 12:30-14:00 uur – door: Anniek
Zaterdag 19 januari 16:00-17:30 uur – door: Anniek
Zondag 27 januari 13:30-15:00 uur – door: Anniek
Deze vorm van yoga heeft als doel het gehele lichaam volledig te ontspannen. Hiervoor gebruik je veel verschillende hulpmiddelen die ondersteuning bieden voor de yoga houdingen die je uitvoert, zoals kussens en dekens. Echt een cadeautje voor jezelf!! Lees meer…
Zaterdag 19 januari van 13:00-17:00 uur staat er een ongelooflijk leuke clinic in de planning in het centrum van Nijmegen, door Loperscompany, Bodhi Yogashala & Munt. Een combinatie van harlopen, yoga en gezonde voeding. Lees meer…
Zondag 20 januari van 10:00-12:00 uur. Tijdens deze workshop helpt Petra van Dreumel je om in twee uur je dromen helder te krijgen. Wat wil je nu echt? Maar vooral ook: wat houdt je hierin tegen? Een positieve, interactieve workshop waar je zelf op creatieve wijze aan de slag gaat met je wensen en dromen. De uitkomst: meer helderheid, nieuwe inspiratie en een fijn gevoel! Lees meer…
Februari
Van vrijdag 1 t/m zondag 3 februari een yoga weekend in het prachtige Ellecom, bij Landgoed Avegoor! Een weekend gericht op yoga, lekker eten, gezelligheid en vooral ook rust. Heerlijk genieten van de prachtige natuur….dat kan op deze plek. Lees meer…
Zondag 3 februari van 19:30-21:30 uur door Ester Geschiere. De nieuwe maan markeert een nieuw begin. Dat maakt het een perfect moment om een intentie te plaatsen en samen te werken met de maan en haar krachten. Samen met andere vrouwen delen we deze ervaring in een cirkel; daardoor ontstaat er een sterke helende energie en dat is een waar cadeautje aan jezelf. Lees meer…
Zondag 21 februari | 10 maart | 31 maart 2019 van 10:00-12:30 uur.
Jaa!! Eindelijk op het rooster, workshop(s) Ashtanga Tweede series. Ben je bekend met de Eerste serie en lijkt het je enorm gaaf om wat nieuwe houdingen te ervaren? Dat kan! We starten de les met Pranayama, gevolgd door een deel van de Eerste serie en daarna de nieuwe houdingen uit de Tweede serie. Je kunt 1 workshop volgen of alle 3. Lees meer…
Maart
Zaterdag 23 maart van 13:00-17:00 uur, 30 euro. Na de Herfst Boost, de Kerst Special is het nu tijd voor de lente editie! Ons lichaam ontwaakt uit de winter en er komt ruimte voor nieuwe energie. Kernwoorden: ontwaken | kracht | bewegen | levenslustige energie | inspiratie – door middel van een slow flow, pranayama en yin yoga. Lees meer…