Naast de wekelijkse yogalessen, zullen er regelmatig workshops en cursussen! Thema’s als mindfulnessyoga, handstanden workshop, extra lange yin yoga les, ashtanga Full Primary Series etc. zullen gegeven worden door tal van inspirerende docenten! Houdt de website in te gaten voor updates:
Maart
Zondag 10 maart van 14:00-15:30 uur.
Bij Restorative yoga blijf je lang in houdingen liggen, in stilte en met alle comfort van hulpmiddelen (dekens, kussens, bolsters, etc). Je krijgt de tijd en ruimte om los te laten en de ontspanning op te zoeken, zowel fysiek als mentaal. Echt een cadeautje voor jezelf!! Aanmelden via momoyoga.
Zaterdag 23 maart | 13:00-17:00 uur | 30 euro.
Na de Herfst Boost, de Kerst Special is het nu tijd voor de lente editie! Ons lichaam ontwaakt uit de winter en er komt ruimte voor nieuwe energie. Kernwoorden: ontwaken | kracht | bewegen | levenslustige energie | inspiratie – door middel van een slow flow, pranayama en yin yoga. Lees meer…
Zaterdag 30 maart van 12:00-13:15 uur.
Een hele les hoofdstanden?? Nou, niet aan een stuk door, maar eindelijk eens een les waar we echt de puntjes op de i kunnen zetten voor een hoofdstand. We starten met een flow om op te warmen. Daarna verschillende oefeningen en tips voorafgaand aan de hoofdstand. En dan uiteindelijk verschillende hoofdstanden. Met muur, met hulp, zonder hulp….alles is mogelijk. Lees meer…
Zondag 17 februari | 10 maart | 31 maart 2019 van 10:00-12:30 uur.
Jaa!! Eindelijk op het rooster, workshop(s) Ashtanga Tweede serie. Ben je bekend met de eerste serie en lijkt het je enorm gaaf om wat nieuwe houdingen te ervaren? Dat kan! We starten de les met Pranayama, gevolgd door een deel van de Eerste serie en daarna de nieuwe houdingen uit de Tweede serie. Je kunt 1 workshop volgen of alle 3. Lees meer…
April
Zaterdag 6 april van 12:15-13:45 uur.
Bij Restorative yoga blijf je lang in houdingen liggen, in stilte en met alle comfort van hulpmiddelen (dekens, kussens, bolsters, etc). Je krijgt de tijd en ruimte om los te laten en de ontspanning op te zoeken, zowel fysiek als mentaal. Echt een cadeautje voor jezelf!! Aanmelden via momoyoga.
<3
Van dinsdag 16 april t/m dinsdag 23 april kun jij mee naar Tenerife. Een week lang yoga, heerlijk eten, veel vrije tijd op een prachtige locatie op dit eiland! Lees meer…
Mei
Van zaterdag 4 mei t/m woensdag 29 mei is het weer tijd voor een Intensieve Ashtanga maand. Gemiddeld 5 keer per week, 4 weken achter elkaar, je mat op. Ben je nieuwsgierig naar Mysore of heb je al ervaring met deze serie? Iedereen is welkom! Lees meer…