Al ruim 20 jaar maak ik wekelijks meters in het zwembad en als het even kan in de Nevengeul of Lentse Plas. In 2015 kwam yoga op mijn pad en herkende in de parallellen met zwemmen. In beide vind je vloeiende bewegingen die synchroon lopen met je ademhaling en trek je je aandacht naar binnen toe. Yoga en zwemmen vormen voor mij de ideale combinatie om me fysiek en mentaal fit en gezond te voelen. Altijd kom ik weer terug in het bad en op de mat. Als docent (zowel in zwemmen als yoga) wil ik je ditzelfde verlangen laten ervaren. Mijn opleiding tot yogadocent (200h in 2017) zie ik als een ideale aanvulling op mijn opleidingen Biomedische Wetenschappen (BSc) en Psychologie (MSc). De driehoek van fysiek, mentaal en spiritueel welbevinden komt hiermee voor mij samen. Ik combineer mijn lessen bij Bodhi Yogashala met Stamina – Swimming & Yoga en mijn werk als zelfstandig adviseur en projectmanager in zorginnovatie.
Groetjes, Marit
