Kinderyoga en Tieneryoga!

Vanaf 8 september start Bodhi Yogashala met wekelijkse kinder- & tieneryoga lessen. Deze lessen worden opgezet in samenwerking met Stichting Moving Children en worden gegeven door onze docent Laura Kool.

Tijdens de kinderyoga lessen wordt yoga op een speelse manier aangereikt. Kinderen gaan in beweging met een spannend thema, leren diverse yogahoudingen en luisteren naar rustige meditatieverhaaltjes. Dans en muziek spelen ook een grote rol in de lessen en de focus ligt op het stimuleren van concentratie, lichaamsbewustzijn en samenwerking. Bewegingsplezier staat voorop!

Bij de tieneryoga lessen worden actieve flows en houdingen afgewisseld met ademhalings- en ontspanningsoefeningen. De yogaruimte is een veilige plek om lekker in beweging te gaan en ook tot rust te komen. 

Praktische informatie

De lessen zijn wekelijks op woensdagmiddag op onze locatie in Oost (Prins Hendrikstraat 16):
– 14:00-14:45 4-7 jaar 
– 15:00-16:00 8-11 jaar 
– 16:30-17:30 12-16 jaar

De lessen vinden plaats in blokken tussen schoolvakanties. Voor het schooljaar 2021/2022 zijn dit: 
– Lesblok 1: 7 lessen (8, 15, 22, 29 september & 6, 13, 20 oktober 2021)
– Lesblok 2: 8 lessen (3, 10, 17, 24 november & 1, 8, 15, 22 december 2021)
– Lesblok 3: 7 lessen (12, 19, 26 januari & 2, 9, 16, 23 februari 2022)
– Lesblok 4: 8 lessen (2, 9, 16, 23, 30 maart & 6, 13, 20 april 2022)
– Lesblok 5: 8 lessen (11, 18, 25 mei & 1, 8, 15, 22, 29 juni 2022)

De kosten hiervoor zijn: 
– 4-7 jaar €7,50 per les 
– 8-11 jaar €8,50 per les 
– 12-16 jaar €9,50 per les 
Betaling vindt plaats per blok. Een proefles is €5,00. Bij inschrijving ontvangt u een factuur voor het resterende bedrag van het blok. Inschrijving voor de proefles is noodzakelijk, gezien het beperkte aantal plaatsen. Stuur een mail naar info@bodhiyogashala.nl met de volgende gegevens:

  • Naam kind
  • Leeftijd
  • Adres
  • Telefoonnummer ouder/verzorger

U ontvangt na inschrijving een mail met meer inhoudelijke informatie voor de les.
Wij vinden het belangrijk dat yoga toegankelijk is voor alle kinderen en zijn daarom een samenwerking met Stichting Leergeld aan het opzetten. Voor meer informatie hierover kun je contact met ons opnemen.