Chaturanga dandasana & Downward Facing Dog

12:00

4 april 2020

Verdiepingsles: Chaturanga dandasana & Downward Facing Dog op zaterdag 4 april

Chaturanga Dandasana & Downward Facing Dog

Zaterdag 4 april
Tijd: 12:00-13:15 uur
Aanmelden: Momoyoga

In januari was de eerste verdiepingsles, gericht op Chaturanga Dandasana. Vandaag staat diezelfde les op het rooster, met een uitbreiding van de houding: Downward Facing Dog.

Houdingen/bewegingen die iedere les naar voren komen, een belangrijk deel van de zonnegroet….vandaag zetten we de puntjes op de i. Hoe voer je het goed uit, wat zijn de opties, waar kun je op letten en wat moet je vooral niet doen?! Een super leuke & leerzame les.

Image result for chaturanga