Ashtanga – Full Primary Series

08:30

6 juli 2019

Full Primary Series | zaterdag 6 juli | 08:30-10:15 uur

Ashtanga – Full Primary Series

Eens in de zoveel tijd volgen we op de zaterdagochtend de hele serie, in plaats van de reguliere les van 1:15 uur. Ashtanga is een vaste reeks staande houdingen, gevolgd door een zittende serie die vloeiend in elkaar overgaan. Vandaag de hele Primary Series, waar je ongeveer 1:45 uur over gaat doen. Het is aan te raden eerst een aantal keren de gewone Ashtanga les te volgen, voordat je start met de hele serie.