Leonie Mannhardt

Yin

Leonie Mannhardt

De samenhang van lichaam en geest is een onderwerp wat al lang mijn aandacht trekt. Dit is begonnen in mijn jeugd, waarin de turnwereld en het trainen van het lichaam mijn leven vorm gaven. Later heb ik mij verder verdiept in de geest tijdens mijn studie psychologie. Ik ben opgegroeid in Duitsland en gedurende 12 jaar was voltige (acrobatiek op een bewegend paard) mijn grote passie, maar moest stoppen vanwege een knieblessure. Waar mijn lichaam op dat moment minder op de voorgrond kwam te staan, begon mijn interesse voor de mens en psyche te groeien. Hierdoor ben ik naar Nijmegen verhuisd om psychologie te gaan studeren. Ik was meteen verliefd op Nijmegen en sindsdien is het mijn nieuwe thuis. Al snel begon ik juist de verbinding tussen psyche en lichaam steeds interessanter te vinden. Daarom richtte ik mij op mensen met somatoforme stoornissen en chronische pijnklachten. Op persoonlijk vlak begon mijn interesse in de wereld van de Yoga sterk te groeien. Yin Yoga is een vorm van Yoga die me hierbij in het bijzonder aansprak en waarin ik me hebt verdiept tijdens de Yin Yoga Teacher Training in de Nieuwe Yogaschool te Amsterdam. Voor mij is Yin Yoga vaak een grote uitdaging en tegelijkertijd een grote verrijking. Stil zijn, ontspannen, naar binnen keren en lief zijn voor jezelf – dit is voor veel mensen, en ook voor mij, veel moeilijker dan het lijkt. Wat het mij heeft gebracht wil ik in mijn lessen graag doorgeven aan anderen. Voor mij een unieke mogelijkheid om lichaam en geest te verbinden en mijn passie voor Yoga samen te brengen met mijn achtergrond als psycholoog.